18.10.2023
Вода – основное условие существования жизни на Земле. Он составляет примерно 60% веса человеческого тела. Вода очень важна для правильного функционирования нашего здоровья. Все химические реакции в нашем организме происходят в водной среде. Все растворенные вещества окружены сотнями молекул воды.
Вода также выполняет детоксикационную роль, благодаря ей мы избавляемся от шлаков через почки и кожу. Это проясняет, почему вода так важна.
Движение воды, ее всасывание в клетки, а также выведение влияет на так называемую осмотическое давление. Другими словами, количество растворенных частиц. Они тащат за собой воду. Куда идут частицы, туда и вода.
Наиболее осмотически активным веществом в организме, которое больше всего влияет на регуляцию воды в организме, являетсяпищевая соль (хлорид натрия, NaCl). Соль настолько важна для нашего организма, что у него на языке появились рецепторы соленого вкуса. Мы теряем натрий в основном через мочу. В почках он играет очень важную роль в настройке минерального баланса и выведении воды. Однако наши блюда обычно пересолены, а питьевой режим плохой. Выделение излишков соли забирает с собой воду и обезвоживает организм.
Природной физиологической среде в пересчете на поваренную соль соответствует 0,9% раствор NaCl (так называемый физиологический раствор содержит 0,9 г NaCl в 100 г воды). Нам необходимо принимать от 1,2 до 1,5 г натрия в день, что соответствует 1 чайной ложке соли. Если концентрация соли выше, создается гипертоническая среда, которая «вытягивает» воду из клеток. Увидеть, как соль влияет на движение воды в организме, мы можем на примере засоленных овощей. Соль буквально вытягивает воду из овощей.
Напротив, если концентрация солей ниже, чем в физиологической среде, создается гипотоническая среда, которая, наоборот, загоняет воду в клетку до тех пор, пока она не может лопнуть.
Если в клетке недостаточно воды, биохимические процессы – выработка энергии и тепла – замедляются и деятельность почек затрудняется. Это проявляется в круглосуточной утомляемости и онемении, непереносимости холода и ознобах, иногда даже в летние месяцы.
Все проблемы, связанныес обезвоживанием, усиливаются утром. Утром, прежде чем мы впервые выпьем, обезвоживание наиболее сильное, и мы весим меньше всего. Это также проявляется утренним отеком век, который исчезает примерно к 10 часам, или очень трудным пробуждением и подъемом с постели.
Поскольку обезвоживание является широко распространенной проблемой, также распространены и другие проблемы со здоровьем, которые возникают в результате него или значительно усугубляются. К ним относятся, например, сухость суставов, растрескивание суставов, синдром сухого глаза или слезотечение (иногда также вызванное усталостью).
Сухость слизистых оболочек вызывает повторные воспаления верхних дыхательных путей, повторные ларингиты, сухой поствоспалительный остаточный кашель с ощущением щекотания, повторные воспаления мочевыводящих путей, изжогу или боли в желудке. Повсюду на слизистой оболочке влажная слизь образует защитный барьер от раздражения аллергенами, вирусами, бактериями и желудочной кислотой. Сухие слизистые оболочки горят, склонны к отеку и более восприимчивы к инфекции.
Однако обезвоживание также связано с гораздо более серьезными проблемами, чем высокое кровяное давление, когда организм пытается протолкнуть воду в клетки с повышенным давлением. Аллергия также связана с обезвоживанием, когда организм считает воду естественным антигистамином. Хотя последние два заболевания представляют собой более сложные проблемы, при регидратации и использовании простой воды эти проблемы значительно решаются.
Другие распространенные проблемы, связанные с нехваткой воды, включают головные боли, которые улучшаются после питья, сильное потоотделение в течение дня, пот, капающий на лицо. Это также вызывает климактерические проблемы (согласно китайской медицине климактерический период сопровождается потерей инь в почках, инь представляет собой воду), проблемы с мочеиспусканием у пожилых мужчин, локальные отеки лодыжек и лица (выступающие носогубные складки).
Количество воды, которое вам нужно выпивать ежедневно, зависит главным образом от вашего веса.Питьевой режим должен составлять примерно 0,03-0,04 х нашего веса в кг.Это означает, что ребенку необходимо выпивать всего 0,5 л воды. Взрослому мужчине весом 100 кг необходимо 3 литра чистой воды. Однако объем воды зависит также от температуры наружного воздуха, влажности воздуха и физических нагрузок. Если вы сильно потеете летом и во время занятий спортом, вам нужно больше пить.
Однако противоположная крайность, когда кто-то выпивает 5 и более литров воды, тоже вредна для здоровья. Он излишне нагружает почки, вымывает из организма питательные вещества и минералы.
Однако мы часто забываем, что важно не только сколько пить, но и как и что включать в питьевой режим.
Пить нужно, чтобы не нагружать почки ночью. Здоровый человек должен спать по ночам, не испытывать жажды и не ходить в туалет. Утром следует выпивать половину воды, при этом начинать необходимо с утра. Утром натощак, сразу после пробуждения, необходимо выпить 1-2 стакана тепловатой воды, чтобы восполнить потерю воды за ночь. В холодные месяцы и людям с проблемами пищеварения лучше пить теплую воду. К пяти часам дня следует выпить остаток воды, а затем выпить совсем немного от жажды.
В питьевой режим включена только чистая вода. Мы не включаем супы, соки, минеральные воды, молоко, чай, подслащенные напитки и сиропы, пиво, вино, другой алкоголь, кофе. Минеральные воды непригодны для обычного питья, они предназначены для регидратации в случае потери минеральных веществ. Не желательно каждый раз пить один и тот же напиток, поскольку это нарушает минеральный баланс. Подслащенные напитки содержат неоправданно высокое содержание сахара и консервантов и являются чистым ядом для нашего организма. Каждый стакан алкоголя, кофе, черного и зеленого чая обезвоживает организм и его следует запивать стаканом воды.
Иногда, несмотря на хороший питьевой режим, вода кажется неспособной использоваться в организме, впитываться в клетки и выводиться с отходами обмена веществ. Некоторые люди пьют много воды, но кажется, что она просто течет сквозь них, и они все еще чувствуют жажду, даже после того, как выпили. Возможно, это похожее явление в природе в этом году. Несмотря на то, что все лето шли обильные дожди, земля на глубине 0,5-1 м оставалась сухой. Поскольку таяния снега не было и весна была сухой, в земле образовался сухой слой, через который вода от поздних дождей не могла проникнуть и просто стекала по поверхности.
Наше тело общается с нами. Обезвоживание проявляется жаждой, а также отвращением к воде, вода жесткая для желудка, «желудок на воде», может даже вызвать чувство рвоты (мы это хорошо знаем «по обезьяне»), желание соленого пища, соление и пересоливание пищи, стремление к острому, так как острое смачивает слизистые оболочки водянистыми выделениями.
Подробнее о теме обезвоживания и очистки воды вы можете прочитать в главе Natrium muriaticum (Ж. Труплова, М. Трупль, «Клеточные соли») и https://bunkovesoli.sk/nat-mur/.
Практикующие биохимические системы Др. Опубликованные опыты Шюсслера с водой и Natrium muriaticum (NaCl) во многом совпадают с публикацией «Многократные крики вашего тела о воде» Ферейдуна Батмангхелиджа, врача, который, будучи политическим заключенным в тюрьме в Иране, начал изучать целебные эффекты воды.,которому он потом посвятил всю свою жизнь. Вода связана с гораздо большим количеством проблем со здоровьем, чем упомянутые выше. Его сайт: Водное лечение
Также интересна публикация американского профессора Джеральда Х. Поллака «Четвертая фаза воды» о 4-м состоянии воды, которая помогает лучше понять значение воды в кровеносных сосудах и клетках не только с точки зрения осмоса и физиологической среды, но и с точки зрения генерации и регенерации энергии. Посмотрите его интересное видео: Четвертая фаза воды: Доктор. Джеральд Поллак
Кроме того, вода является носителем информации. Эта способность воды объясняется ее биполярной природой и способностью образовывать большие комки, так называемые кластеры. Мы можем записать в него информацию. Для очистки воды достаточно оставить на 20 минут в ней любимый кристалл или кусочек свежего растения, например лепестки роз, 1-2 стебля лаванды, кусочек базилика или 2 кольца огурца. За это же время испаряется хлор из водопроводной воды. Мы также можем написать какое-нибудь сильное слово на контейнере с водой, например: БЛАГОДАРНОСТЬ, ИЗОБИЛИЕ, ЛЮБОВЬ. Мы также рекомендуем посмотреть научно обоснованное видео об этой исключительной роли воды. Память воды – документальный фильм.
Напоследок короткие видеоролики о силе воды в природе и ее значении:
Автор статьи: PharmDr. Жанета Труплова